Здоровье и фитнес | Женские секреты
Как похудеть на сухофруктах? Реальные советы! Здоровье и фитнес 

Как похудеть на сухофруктах? Реальные советы!

Какие сухофрукты можно использовать для похудения? Изюм, финики, чернослив и курага - отличные помощники для тех, кто решил сбросить лишний вес. Почему именно эти сухофрукты?

Подробнее
бандажи и корсеты Здоровье и фитнес Красота 

Выбор ортопедического корсета

Основных и главных пунктов, придерживаясь которых вы сможете правильно подобрать ортопедический корсет, всего на всего не больше пяти-восьми. Вот именно на этих пяти пунктах по выбору корсета и остановимся.

Подробнее
красивые груди Здоровье и фитнес 

Пластическая операция груди - за и против

Пышная красивая грудь всегда являлась символом женского здоровья и привлекательности. Пластическая операция груди наиболее востребована среди тех женщин, которые стремятся к совершенству, несмотря на свои скромные природные данные. Пластическая операция груди Иногда коррекция размера и формы молочных желез необходима после хирургических вмешательств, кормления грудью или перенесенных заболеваний. В любом случае перед походом к пластическому хирургу стоит взвесить все за и против и принимать окончательное решение только после полного медицинского обследования. От правильного выбора клиники и лечащего врача зависит не только форма и размер груди, но и общее состояние здоровья пациентки…

Подробнее
отбеливание зубов дома Здоровье и фитнес 

Белоснежная улыбка в домашних условиях!

Красивая улыбка – это визитная карточка человека. Белоснежная улыбка сразу бросается в глаза, тогда как желтоватая эмаль зубов выглядит не очень эстетично. В статье приведем популярные способы отбеливания зубов дома, не прибегая к услугам дорогостоящих косметологов и экономя средства! Стоматологи всего мира считают именно желтоватую эмаль признаком богатого содержания кальция в зубах, но это не эстетично и, порой, даже вызывает дискомфорт. Белоснежные зубки без стоматологических услуг, которыми может похвастаться далеко не каждый, - это генетическая предрасположенность, которой одаряют родители с рождения. Но и ее можно загубить, злоупотребляя кофе и сигаретами. Как…

Подробнее
вкусная свинина в мултиварке Здоровье и фитнес 

Пальчики оближешь – вкусная свинина в мультиварке

Свинина – это самое потребляемое в мире мясо. Больше всего его любят в Японии и России (судя по данным статистики потребления мяса свинины по всему миру). Из свинины получаются самые вкусные и сытные блюда. Вкусная свинина в мультиварке по рецептам от нашей редакции получается очень аппетитной! А еще раскроем парочку секретов... Готовя в мультиварке, вы никогда не испортите блюдо. Достаточно выставить нужный режим, согласно рецепту, и мультиварка будет работать определенное количество времени. С появлением на кухнях этого чудесного бытового прибора многие хозяйки с упоением рассказывают о ней, так как она существенно…

Подробнее
ягодный пирог в мультиварке Здоровье и фитнес 

Легко! Ягодный пирог в мультиварке

Готовить разнообразные пироги в мультиварке – сплошное удовольствие. Необходимо лишь загрузить необходимые ингредиенты, выставить режим «Выпечка» и ждать, когда чудо-горшочек оповестит звуковым сигналом о том, что ваш пирог готов! Ягодный пирог в мультиварке можно приготовить с использованием различных ягод, находящихся в ближайшей доступности. Экспериментируя с начинками в виде различных ягод, каждый раз вы получаете ягодный пирог в мультиварке с абсолютно разным вкусом! Не бойтесь пробовать! Время приготовления ягодного пирога составляет 75 минут, учитывая, что 15 минут отводится на приготовление теста и 60 минут на запекание пирога в режиме «Выпечка». Количество…

Подробнее
фасоль при похудении Здоровье и фитнес 

Как с помощью фасоли похудеть?

Такая бобовая культура, как фасоль, помимо своих полезных свойств, может похвастаться тем, что помогает в похудании. В основе многих диет встречается фасоль, при похудении которую рекомендуют диетологи всего мира. Для начала, необходимо отметить, что в фасоли содержится такое же количества белка, как и в мясе. Недаром фасоль при похудении назначают людям для снижения веса, включая её в режим. Пищевые волокна, содержащиеся в фасоли, насыщают организм без переедания и тяжести. Богатое содержание в этой бобовой культуре витаминов группы В, РР, С, Е, а также калия, железа и других полезных аминокислот только…

Подробнее
Выбери тесто для пиццы без дрожжей Здоровье и фитнес 

Выбери тесто для пиццы без дрожжей

Мультиварка – это палочка-выручалочка для многих хозяек. С появлением на кухне этого чудесного бытового прибора готовка превращается в сплошное удовольствие. Практически любое блюдо можно приготовить в ней, просто добавив ингредиенты и выставив нужный режим. Наша редакция предлагает рецепт «пицца в мультиварке (рецепт без дрожжей)». Готовить пиццу любят не только дети, но и взрослые. Это отличная альтернатива привычному ужину с мясом и гарниром, поскольку пицца готовится в разы быстрее и является достаточно сытным блюдом. В интернете можно найти множество рецептов пиццы без дрожжей в мультиварке: на воде, на кефире, на молоке, на…

Подробнее